• Jour 62 : Protéines Pures

    Poids : 70,7kg

    Perte depuis la veille : 100g

    Perte totale : 6,2 kg

    Petit déjeuner :
    - cake marbré au Dudutella
    - thé vert à la menthe

    Déjeuner :
    - boulettes de viande hachée 5%
    - un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la mangue

    Diner :
    -
    omelette avec deux oeufs + un sylphide au chèvre
    - un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la vanille

    ZR + constipation... Youhou!

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